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ｽﾀｯﾌ対決結果報告➀
ﾙﾈｻﾝｽで販売しているﾎﾞﾛ◯ﾆｬのかぼちゃ味の誘惑に負け購入半分だけ食べようと思って食べ始め10分…気付いたらからの袋…全部一人で食べました…その食べっぷりに喜んだのはフロント藤田。次の日藤田『ねぇーもう一つかぼちゃ味買わなーい？』私『かわなーい…』その次の日藤田『ねぇーねぇー今日で最終日だよーかぼちゃ味買わなーい？』私『はい。買います。』こんにちは。食欲とﾌﾛﾝﾄ藤田の圧に負けたﾌｨｯﾄﾈｽ日...
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ｽﾀｯﾌ対決結果報告②
とある日の出来事…私がレッスンの放送をかけ終わり…勢いよく行こうとしたら『本日もぉ～スポーツクラブ～ルネサンス函館に～』(ｲﾝﾄﾈｰｼｮﾝがちょっと違う…)と福島県出身のこの男がぶつぶつと… フィットネス佐〇チーフ 『本当、特徴ある喋り方するよなーｲﾝﾄﾈｰｼｮﾝ違うよなー』 と私の喋り方にいちゃもんをつけてきた…...
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ジムの変化！！
皆様こんにちはいつもブログが長いと噂のフィットネス小野です 今回は短めに行きたいと思いますお待たせいたしました ジムにあるｴｱﾛﾊﾞｲｸ（背もたれ付）にテレビがつきましたパチパチパチこれでトレーニングも楽しく出来ますね！！ そして そ し て...
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ｽﾀｯﾌ対決結果報告③
皆さんこんにちは、フィットネスの野口です。 最近あるマンガにハマっています。その内容はズバリ・・・ 「ゴキブリ退治」 ・・・皆さんもうこの時点で何のマンガなのかお気づきの方も多いかと思います。最近ではアニメも放送が始まったみたいですね。 一気に最新刊まで買って、一気に読みました。 最強に面白い！！！！！！！！...
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ｽﾀｯﾌ対決結果報告④
名前：野口モモ性別：メス性格：非常に獰猛（昔に比べてマシになりましたが）好きな場所：野口ＴＡＫＡＨＩＲＯの大腿部前面（モモ前） 今日は我が家の危険生物のご紹介からブログをスタートです。というのもこの猫、昔は獰猛すぎて私の腕に生傷を作りまくっていました。傷跡は今もうっすらと・・・。私が家に帰ってソファーに座ると遠くから走ってきて太もものところに座ります。...
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ルネサンス函館 アンケートのお願い
いつもスポーツクラブルネサンス函館をご利用いただきまして誠にありがとうございます。 現在、ルネサンス函館クラブでは フィットネス会員 ジュニアスクール保護者様を対象に満足度アンケートを実施しております。 施設の改善やサービス向上のため、お客様に匿名アンケート記入のご協力をお願いしております。（わずか数分程度で終わる内容で、個人情報は一切頂きません。）...
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傘立て
こんにちはフロントの笠嶋です。ハロウィンでしたね我が家の定番、指クッキー瓶詰 先日のディナー当日のディナーはコチラ中身はハンバーグです笑 次はクリスマスですね とうとうあられが降り、そろそろお気に入りのブーツが出動です。これから雪本番になるまで傘の出番も増えると思いますので、あらためて傘立ての使い方をご紹介させて頂きます。 グレーの部分に傘を押しつけたまま手前のレバーを写真のように閉じます。...
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ｽﾀｯﾌ対決結果報告⑤
みなさんこんにちは、フィットネスの野口です。 最近ハマっているものがあります。 それは・・・・・・・！？ 『蒸●でアイマスク』 メッチャ気持ち良いです！！最近寝る前に１０分ぐらいつけてます。取った後の爽快感・・・半端ないです。 さて本題！【水が苦手でも泳ぐ！クロール２５ｍガチンコ対決！！】...
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ジュニアダンスだYO♪
寒い季節はやっぱり鍋ですね鍋はしゃぶしゃぶが大好きフィットネス小野です。肉もイイですがしゃぶしゃぶと言えば椎茸が美味いそぉ思うフィットネス小野です以上。 本題に参る！！遅ればせながら１０月２６日に行われた１１周年特別イベント「ジュニアダンス発表会」のご報告です。...
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happy
こんにちはーフロントの笠嶋です。 寒かったり暖かかったりと、過ごしにくい日が続いた10月でしたが、ルネサンスではおめでたい事が続いていました。 私のフロントの師匠の一人、増森さんの誕生日～ いつも優しく美しい増森さんhappy birthday ルネサンスのキャリー〇みゅ〇みゅ（と私が勝手に思っています笑）、辻さんがスイミングのパーソナルトレーニングのデビュ～...
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新曲発表会がクル～！！
今年も残り１ヶ月半、早いですねー皆様年末のご予定はお決まりですか？？私は、な～～～～～～～んにも予定が決まっておりませんし か し 年末少し前・・・なんと！！なんと！！・・・次回のお楽しみ！！ 本題来たる１１月２９日（土曜日）夕方１８時３０分「Ｇｒｏｕｐ Ｐｏｗｅｒ 新曲発表会！！」皆様お待たせいたしました❤３ヶ月に一度のスペシャルなお時間です。...
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Ｗｈｏ ａｒｅ yｏｕ・・・？
こんにちは、フィットの野口です。皆さん、最近私がブログを書いていなかったから寂しかったですよね？ ・・・・・・・・・ね？ ・・・さぁ、本題です。 もうすでにお気づきの方もいらっしゃるかと思いますが・・・。 スタッフ写真がありますね。 ・・・ん？ んんんんん！？ ！？ スタッフ写真の一部が？になってます。 玄関から入ってすぐの場所。 右側にこんなポスターを貼ってます！！！...
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バーンアップスリムといえば俺！！
俺、参上！！ルネサンス函館のバーンアップスリム販売モデルのフィットネス小野です。 さぁやって参りましたルネサンスオリジナルサプリメント 「バーンアップスリム」皆さん飲んでますか～？？僕はもちろん飲んでます。バーンアップスリムのお陰で非常に私のカラダは変わりましたどれぐらい変わったか？？それはジム前のブースをご覧ください！！...
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かさかさですね
こんにちはー寒さと共にドンドン乾燥していますね手も足も膝もひじもカサカサのフロント笠嶋です笑 クリスマスまで一か月を切り、この時期は毎日プレゼントのことで頭がいっぱいの息子たちも最近は少しカサカサ気味に。 数年前はぷるっぷるのお肌で、化粧のノリもいいのだろうなーとなでなでした懐かしい日々 そんな二人が化粧品をいたずらしてお仕置きした時のおもしろ画像笑...
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泡のここち
皆様こんにちはーフロントの笠嶋です もうお気付きの方も多いと思いますが、チェックインカウンターの横に泡のここちを展開しております。ミネラルのたっぷりの沖縄の泥から生まれた洗顔フォームですお肌の毛穴の奥の汚れを吸着して汚れだけを取り除くすぐれた泡で、毛穴の黒ずみにもさようならしましょう 楽しいクリスマスや忙しい年末年始を、綺麗なお肌で...
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遅くなりましたが・・・
皆様いつもブログを見て頂きありがとうございます。今年も残すところ後半月早いですね～！！寒さも厳しいですが体調を崩さない様今年も最後までルネ函にお越しください！！ 私は ・ ・・・・♫すこーしも寒くないわ♫的な雰囲気を醸し出しながら皆様をジムでお待ちしてます。さすがにもぉ聞き飽きてきたフレーズですね・・・（個人的な意見です） そんな寒さも吹き飛ばすのがＧｒｏｕｐＰｏｗｅｒそしてタイトル通りか な り...
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年明け一発目のイベント！！
皆さんこんにちはフィットネス小野です。まだ年を越しておりませんが２０１５年一発目のイベントの情報です。靴箱近くの代行掲示板にしれーっと載せておりますが 久保インストラクターと成田インストラクターによるＳＨＡＫＥでダンス＆エアロ６０をやって頂ける事になりましたパチパチパチ 新年早々こんな素敵なイベントが出来るなんて良い一年になりそうな予感！！年明け後に詳細を出しますので要チェックですよ！！...
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今年も一年ありがとうございました
皆様こんにちはフィットネス小野です ２０１４年はどのような一年でしたか？？私、小野は素晴らしい一年になりました何が素晴らしいかって？？・・・・ルネサンスライフですよ...
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年末のご挨拶
函館クラブ会員様 各位 今年の営業は、本日の営業をもちまして終了致しました。 新年は、2015年1月3日(土)１０：００より営業致します。 今年の休館日は、5日間のお休みを頂いており、皆様には大変ご迷惑をお掛けしております。主にボイラー・浴槽濾過機等、設備の入れ替え工事を実施致します。...
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