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大きなお目々
こんにちはー最近大変な事実に気付きました、フロントの福田です それはフロントのスタッフ紹介されていない人がいたと言う事実・・・遅ればせながら、紹介させていただきます フロントのスタッフで、タイトルの大きなお目々と言えば・・・そうです、美人の詩央ちゃんですそれでは自己紹介をしていただきましょう 名前上原...
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販売開始！
こんにちは、FITの野口です！ ということで・・・ バーンアップスリム販売開始です！ バーンアップスリムとは何か・・・？ こ～～～～んな効果があります！！「せっかく運動するなら効率よく体脂肪を燃やしたい！」「冷え性でいつも寒いんだよね・・・」「お酒が大好き！毎日飲んでます！でも最近肝臓の調子が・・・」 なんて方にもオススメ！詳しくはスタッフに声をおかけ下さい！...
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ランニングＴシャツ、第１弾締切！
北海道マラソンにご参加の皆様、お疲れ様でした！今年で６回目の北海道マラソンが終わりました、トレーナーの伊藤です 北海道マラソンでは、アリオ札幌クラブの松田トレーナー(真ん中)、角田トレーナー(右)と参加。松田トレーナーは北海道に転勤してきてから、初のマラソン。函館クラブのａｄｉｄａｓ ＧＹＭ&ＲＵＮの先生でもあります！なのに、先生ったら ブログ用にってことで、意識が高まったのか...
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ご声援ありがとうございました！！
函館クラブの皆様 久しぶりの登場になりますスイミングの東野です 今回は、皆様にご報告させて頂きたいことがございましたので、ブログでアップ致します!!!!!!!!!!!!!!! えっ？!何の報告？って思いますよね まさか…えっ?!何だろ？ そのまさか！！…のご報告もしたかったのですが今回は、コチラのご報告をさせて頂きます!!!!!!!!!!!!...
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Group Power新曲発表会！！
こんにちは！先日GroupPowerデビューをさせて頂いた、ＦＩＴの野口です！画像は、新曲発表会の時の例のダンスです。本当はもっとピッタリ合わせる予定だったのですが・・・。 テンション上がって間違えました。 さて！今回は先日行われたGroup Power新曲発表会について書かせて頂きます！ 当日は多くの方にご参加頂き、本当にありがとうございました！...
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ジュニアダンスイベント2015秋
ブログでは初めまして!!函館クラブでは気づけば６年、だいぶ顔も知って頂けてるかと思います先週誕生日を迎え、某アイスクリーム屋さんと同じ数字になりましたフロントの中川です今後、忘れた頃にブログにたま～に顔を出すかもしれませんので、よろしくお願いします今日は、ルネサンスジュニアダンススクール生のみんなの活躍をぜひたくさんの方に知ってもらいたいブログに載せないのはもったいないっしょということで、只今発表会...
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大沼Great Run！！
最近時間が経つのが早く感じてきています。FITの野口です。 そして、今年も決戦の時が近づいて参りました。 そう・・・ 大沼グレートラン！！ みなさんもちろんエントリーしましたよね！？申込開始と同時にエントリー、しましたよね！？ 私は申込締切日に慌ててエントリーしましたが。 そして、何が決戦なのかというと・・・ 伊藤 Ｖ Ｓ...
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はじめまして！！
スイミングの稲垣怜菜(いながきれいな)です！！ めでたさをだしてみました(笑) 詳しい自己紹介などはこれからブログでコーチ紹介するときに紹介したいと思います♪♪ これからどんどんプールの情報を更新していきますので宜しくお願い致します！！ そんなわけでスイミングからのお知らせです← なんとなんと！！...
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大会報告！！
皆さんこんにちは！！SWセクション吉野です♪ 先日行われた、道南マスターズの報告をさせて頂きます☆★☆★ 当日参加したのは私を含めたこのメンバー！ まずはスタッフSW→吉野(撮影者),菅谷,山田,酒井Fit→山本 そして会員の方、石森さん,松下さん,齊藤さんでした！！ それぞれ納得のいくタイムを出せたようです...ん？ たいかいしん・・・？ ・・・ そうなんです！！...
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GroupPower新曲研修！そして・・・。
こんにちは、ＦＩＴの野口です！ さて！みなさん、GroupPowerの新曲には慣れましたか？ボーナストラックも解禁になって、ますます熱いGroupPowerですが！今回はこの新曲の研修風景を書きたいと思います！ ８月の休館日にGroupPowerインストラクターが集まり、研修を行いました！ まずは、皆さんが発表会に受けたものと同じ、６０分クラスを全員で行いました。 そして、細かい動きなどを再確認。...
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皆様、ありがとうございます！！
お久しぶりです！！ 最近いろんなところに出没しております ルネサンス函館の自称アイドル小野拓馬です。 只今私、フロントの方のお勉強をしておりましてチェックイン付近にも出没いたしております。ご来館いただいて一番最初に小野とあった皆様・・・その日一日ラッキーな日になる事でしょう！！（信じるか信じないかはあなた次第です）...
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ぐうぜん
こんにちはーフロントの福田です久しぶりのブログ更新となってしまいましたー という事で福田得意の、スポーツクラブなのに食べ物ネタです(笑)8月夏男の二男の誕生日パーティーにて二男リクエストのこまさん３Dケーキ大きく作りすぎたようで、もうちょっとでお友達が来るという時に、頭が転げ落ちました(笑苦肉の策、こまさん寝転がりました...
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薬用リステリン トータルケアを試してみました！
おはようございます！フィットネストレーナーの伊藤ですお客様とお会いする前に、私達は必ず歯磨きＯＫ？チェックを行っています。さらに、歯磨き後の「ケア」もスタッフの中で、じわじわ広がっています。今回、大人のお客様だけでなく、子ども達と毎日接しているスイミングコーチのお２人にも「ケア」を毎日、試してもらいました！ そのケア商品とは… マウスウォッシュ（口内殺菌液）の『薬用リステリン トータルケア』...
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水中ウォーキングイベントありがとうございました！！！
こんにちは！！ブログ書くときにビックリマークをついついたくさんつけちゃうスイミングの稲垣です(笑) ルネサンス函館12歳になりました～皆様本当にありがとうございます！！！これからも宜しくお願い致します！！ ルネサンス函館 12周年特別イベントとして9月30日（水）に辻コーチと一緒に「Ｊ－ＰＯＰ水中ウォーキング３０」を行いました(*^。^*)...
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強烈な夢を見ました。
先日、白いゴキ●●が目の前に出現するという、強烈な夢を見て飛び起きました。試される大地、北海道だから白いのでしょうか・・・。試されるトレーナー、ＦＩＴの野口です！ 上の画像は何をしているところなのか・・・？ そして彼は一体・・・？？ 詳細はまた後日！！ 今回は気になるあのトレーナーの紹介です！！ 名前：田野平 安行 趣味：散歩 一言：将来のためにトレーニングをがんばりましょう！...
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しっとり、あつみさん
こんにちはフロントの福田です今回はフロント上原 詩央ちゃんに引き続きスタッフ紹介をさせて頂きます 斉藤 敦美さんでーす上原 詩央ちゃんは<ちゃん>なのに、なぜか<ちゃん>ではなく斉藤 敦美さん笑バレエにより身に付いた、しっとりとした雰囲気がそうさせているのでしょう それでは自己紹介をしてもらいましょう フロント・ジュニアバレエ・スタジオレッスン担当してます！名前 斉藤 敦美...
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トレーナーによる、ルネターフィジカルテスト！
最近、お客様によく聞かれるのが・・・「大沼グレートランは野口トレーナーに勝ったの？？」と言われるのですが・・・・ 結果はのちほど・・・・・。 こんばんは、トレーナーの伊藤です 先日、ルネターフィジカルテストが実施されました！ ～ルネターフィジカルテストとは～全国のルネサンスのトレーナーが①インボディ測定の数値②４つの体力測定で、点数と全国ランキングが出されます。...
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第一弾スイミングコーチ紹介の巻
こんにちは！今日学校行くのにバス停までジョギングしました！(ただ乗り遅れそうになっただけ笑)スイムの稲垣です！本日は『第一弾スイミングコーチ紹介』しまーーす！！今日ご紹介するコーチはこのお方！でででーーーーんんNagisako Azumano!!!!名前 東野 渚子好きな食べ物 プリン趣味 トライアスロン(年2回ほど)好きな泳ぎ...
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Lets Move!!
みなさんこんにちは。 先日伊藤トレーナーのブログでドヤ顔を披露した、ＦＩＴの野口です！ さて、皆さん！題名にもありますが・・・もうご覧になりましたね！？ GroupPowerスペシャルイベント！！！ お一人様540円で、30名定員となります！ 今回のスペシャルイベントは澄川インストラクター！！一体どんな方なのか・・・？ こんなにスゴイ方です！！ なにがスゴイって身体がスゴイ！！！...
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スイーツ好き~スタッフ紹介~
こんにちはーフロントの福田です この度のフロントの足立が、平岸クラブへの涙のお別れに伴い、函館クラブに異動してきたスタッフがいますという事で今回もスタッフ紹介したいと思います もうお顔を覚えている方もいらっしゃると思います、萬くんですそれでは、自己紹介をして頂きましょう 名前 萬 雄一 （ヨロズ ユウイチ）皆さんこんにちはブログでは初登場となります。フロントの萬...
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